Gesundheitskurse

Viele Krankenkassen bieten ihren Versicherten Gesundheitskurse an, um die Entstehung von psychischen und körperlichen Krankheiten zu verhindern. Angeboten werden z.B. Anti-Stress-Coachings, Kurse für einen besseren Schlaf, zu Achtsamkeit und zur Entspannung.

 


Kosten

Die Krankenkassen übernehmen oft einen Großteil der Kosten (80 Prozent), teilweise sind sie komplett kostenlos.


Angebote der Krankenkasse

Hier gehts es zur Gesundheitskurs-Suche einiger Krankenkassen:  Techniker (TK), BARMER, DAK Gesundheit, IKK classic, AOK Nordost, KKHBKK VBUhkk.

 

Beispiele für weitere Angebote:

 

TK (Techniker): TK Smart Relax: Entspannungsübungen für die Sprachassistenten Alexa und Google Home (kostenlos auch für Versicherte von anderen Krankenkassen).  TK-GesundheitsCoachTK-DepressionsCoach

 

 

BARMER: Online-Kurse. GET.ON Fit im Stress, GET.ON Stimmung7Mind-App. StudySmarter App. Schlafenszeit Skill fürAlexa und Google Home. Themenseite Psychische Gesundheit.