Prävention psychischer Erkrankungen

Besprochen werden Symptome und Risikofaktoren von psychischen Störungen. Der Fokus liegt dabei auf:

• Depression und Suizidalität
• Angststörungen
• Psychose
• Substanzmissbrauch

Alle Kursteilnehmer lernen einen Handlungsplan kennen, um Menschen bei psychischen Gesundheitsproblemen zu helfen. Dieser Handlungsplan wird anhand von Fallbeispielen, Rollenspielen und weiteren Übungen in die Praxis umgesetzt.

Psychische Gesundheit betrifft uns alle.
Ich setze mich für die Entstigmatisierung und Prävention
psychischer Erkrankungen ein.

„Bisher führt Prävention in unserem Gesundheitssystem ein Schattendasein“, erklärt der Gesundheitswissenschaftler Prof. Dr. Rolf Rosenbrock. Das möchte ich durch den Erste-Hilfe-Kurs ändern.

Innerhalb eines Jahres ist jeder Vierte in Deutschland von einer psychischen Störung betroffen. Weil diese Zahl so groß ist, habe ich entschieden, mehr zu tun, als mit Patient*innen zu arbeiten, die schon eine psychische Erkrankung haben (Tertiärprävention). Deswegen biete ich am Wochenende und in den Ferien Ersthelferkurse an: Ich möchte zur Verbesserung der Therapiechancen durch Früherkennung beitragen (Sekundärprävention). Die Vision: Erste Hilfe für psychische Gesundheit soll so selbstverständlich werden wie Erste Hilfe für körperliche Gesundheit.

Außerdem ist es ein Anliegen von mir, das Auftreten von psychischen Erkrankungen zu verhindern (Primärprävention).

Das ZDF berichtet über den MHFA-Ersthelferkurs durch ein Interview mit meiner Kollegin Tabea Send, Psychologische Psychotherapeutin und zusätzlich durch einen ZDF-Fernsehbeitrag.

Über den Kurs berichten viele Medien wie Die Zeit, Deutschlandfunk, Spiegel Online, Psychologie Heute, Podcasts wie jung und freudlos und andere...

Um die psychische Gesundheit möglichst vieler Menschen zu fördern, reicht Psychotherapie als einzige Maßnahme nicht aus. Psychische Gesundheit muss aus einer gesellschaftlichen Perspektive betrachtet werden (public health). Damit unterscheidet sich Public Health vom Blick auf einzelne Patient*innen. Aber gerade aus dieser gesellschaftlichen Perspektive lassen sich Schutzfaktoren und Risikofaktoren identifizieren, die einen maßgeblichen Einfluss haben auf die Gesundheit und Krankheit von Menschen. Durch Public Health lassen sich Maßnahmen ableiten mit großer Wirkung für die Prävention von Erkrankungen und zur Förderung von Gesundheit.

Stefan Willich, Direktor des Instituts für Sozialmedizin, Epidemiologie und Gesundheitsökonomie der Charité Berlin spricht von einem <<Präventionsdebakel>> in Deutschland. Er sieht die <<fehlende Prävention und Gesundheitsförderung als entscheidende Schwachstelle des deutschen Gesundheitssystems - mit dramatischen gesellschaftlichen Auswirkungen>>. <<Bei der Vorbeugung vieler chronischen Erkrankungen geht es um ausreichende Bewegung, vernünftige Ernährung, und weitere Kernaspekte eines gesundheitsbewussten Lebensstils>>.

Auch im Jahr 2022 gibt es leider nur wenige Präventions-, Aufklärungs- und Früherkennungsinitiativen in Deutschland. Prof. Dr. med. Gerd Schulte-Körne, Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie sagt (Pressekonferenz), dass auch Präventionsangebote im Bereich psychischer Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland fehlen.

Für die Gesellschaft sind psychische Erkrankungen eine große und größer werdende Belastung, das zeigt die Global Burden of Disease Study. Die Studie zeigt die Auswirkungen von Erkrankungen, gemessen durch die Krankheitslast:

• Psychische Erkrankungen führen weltweit zu 183,9 Millionen so genannten Disablity Adjusted Life Years (DALY), das ist die Zahl verlorener Lebensjahre durch vorzeitigen Tod kombiniert mit dem Verlust an Lebenszeit durch Behinderung.
• Die Kennzahl Years Lived with Disability (YLD) gibt den Verlust an Lebenszeit durch krankheitsbedingte Behinderung an. Dabei liegen psychische Erkrankungen mit 22,9 Prozent an der Spitze aller Erkrankungen überhaupt.

Man geht davon aus, dass psychische Erkrankungen insgesamt nicht wesentlich häufiger geworden sind. Aber die Inanspruchnahme von psychotherapeutischen / psychiatrischen Hilfen hat sehr stark zugenommen - wahrscheinlich durch Faktoren wie die Ent-Stigmatisierung psychischer Erkrankungen. <<Immer mehr Kinder und Jugendliche in Deutschland sind in psychotherapeutischer Behandlung. Innerhalb von elf Jahren hat sich die Zahl der jungen Patientinnen und Patienten mehr als verdoppelt>> berichtet beispielsweise der BARMER Arztreport 2021.

Wenn Sie in der Freizeit, zu Hause oder im Urlaub in einem Notfall Hilfe leisten, stehen Sie unter dem gesetzlichen Unfallversicherungsschutz. Beitragsfrei und umfassend.

Menschen in Not zu helfen ist Ehrensache. Aber es gibt sogar eine Pflicht zur Hilfeleistung, ohne sich selbst dabei in Gefahr zu begeben. Trotzdem kann Helfer*innen in Notfallsituationen ein körperlicher oder psychischer Schaden entsehen. Weil es die Pflicht zu helfen gibt, gibt es auch den Schutz für Helfer*innen.

Zuständig für die Absicherung von Hilfeleistenden ist die Unfallkasse des Bundeslandes, in dem sich der Unfall ereignet hat (zum Beispiel die Unfallkasse Brandenburg).